Adelgazar y perder peso es fácil. Ponte en manos de un especialista en nutrición. Encontraremos una dieta equilibrada y saludable para ti.
Adquiere buenos hábitos de alimentación y siéntete bien con tu cuerpo.
No pretendas lo imposible
Aprende a comer despacio
Desayuna bien
Para terminar la semana os traigo una receta ligera y deliciosa. Aprovechando que estamos en plena temporada, vamos a prepara...
19 febrero, 2021 No commentEn el post de hoy te dejo una serie de recomendaciones nutricionales básicas y fundamentales de cara a empezar una dieta y co...
15 febrero, 2021 No comment¿Pasas hambre a media mañana o a media tarde y cuando vas a comer estás que lo devoras todo? La receta que te traigo hoy es p...
12 febrero, 2021 No comment